Ecodadys abre las puertas de su innovador centro de ecografías 5D en Córdoba
Abrimos nuestro centro de ecografías en Córdoba. La espera termina y la emoción está en su punto álgido en Córdoba con la llegada del nuevo centro de ecografías 5D de Ecodadys. Para todas vosotras, futuras mamás de la ciudad, este lugar os promete una experiencia única y emocionante que marca cada etapa del embarazo con momentos inolvidables.
Estamos ubicados estratégicamente en la Avenida del Aeropuerto 12 de Córdoba. Desde el momento en que cruzáis nuestras puertas, sentís la calidez y el profesionalismo que nos caracterizan. Equipado con la última tecnología y dirigido por nuestro equipo de expertos, aseguramos una atención de alta calidad que prioriza el bienestar de las futuras mamás.
Ecografías con realidad virtual: la revolución de Holovisión
Hablemos de Ecografías con realidad virtual. El mundo de las ecografías prenatales ha sido testigo de una evolución impresionante en las últimas décadas. La introducción de la tecnología 5D y las sesiones con gafas de realidad virtual parecían haber marcado el límite de lo posible. Sin embargo, una innovación sorprendente ha llegado para superar todas las expectativas: la ecografía holográfica a través de Holovisión App, un servicio revolucionario ofrecido por eCodadys. (más…)
Tapón mucoso en el embarazo: todo lo que necesitas saber
El embarazo es un período emocionante y lleno de cambios para las futuras mamás. A medida que el cuerpo se prepara para dar la bienvenida a un nuevo miembro de la familia, se producen una serie de transformaciones en el organismo de la mujerembarazada. Una de estas transformaciones, que puede resultar un tanto misteriosa para muchas mujeres, es la formación y expulsión del tapón mucoso.
Éste, desempeña un papel crucial en la protección del feto durante todo el proceso de gestación. Aunque su nombre pueda resultar poco atractivo, su función es esencial. Entender qué es y cómo afecta al embarazo es valioso para cualquier futura mamá. ¡No te lo pierdas! (más…)
El viaje del embarazo: consejos para futuras mamás
Estás embarcando en un viaje emocionante y único hacia A medida que tu cuerpo y vida experimentan cambios profundos, es natural tener preguntas y sentir emociones mixtas. En este blog, hemos recopilado valiosos consejos para guiarte a través de esta maravillosa etapa, desde el cuidado prenatal hasta la preparación para la llegada de tu bebé.
Prioriza el Cuidado Prenatal:
El primer paso esencial es conectarse con un profesional de la salud que te brinde atención prenatal. Las visitas regulares al médico te permitirán monitorear la salud de tu bebé y la tuya. No dudes en hacer preguntas y expresar tus preocupaciones. La información es poder, y estar informada te ayudará a tomar decisiones informadas a lo largo del embarazo.
Alimentación Saludable, Mamá Feliz:
Tu cuerpo está trabajando horas extras para nutrir a tu bebé en crecimiento, por lo que una alimentación equilibrada es crucial. Consume una variedad de alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros. Evita alimentos procesados en la medida de lo posible y mantén una ingesta adecuada de agua para mantenerte hidratada.
¡Felicidades!Si estás leyendo esto, es probable que estés esperando un bebé o estés planeando tener uno pronto. El embarazo es una etapa mágica y emocionante en la vida de una mujer, llena de cambios físicos, emocionales y mentales. Para que disfrutes plenamente de esta maravillosa experiencia, hemos recopilado diez consejos esenciales que te ayudarán a navegar con éxito por esta etapa de tu vida y a prepararte para la maternidad con alegría y confianza.
El primer paso para tener un embarazo saludable es elegir a un profesional médico con el que te sientas cómoda y en quien confíes. Un buen médico te guiará durante todo el proceso y responderá todas tus dudas y preocupaciones.
La alimentación durante el embarazo es fundamental para el desarrollo del bebé y su propia salud. Asegúrate de incluir una variedad de alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras, proteínas magras y granos integrales. Evita el consumo de alimentos procesados y consulta a tu médico sobre suplementos vitamínicos recomendados.
Mantenerse activa durante el embarazo es beneficioso tanto para ti como para el bebé. Practica ejercicios de bajo impacto como caminar, nadar o hacer yoga prenatal. Siempre consulta con tu médico antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio.
Bebe suficiente agua durante el día para mantenerte hidratada y apoyar el desarrollo adecuado del bebé. La hidratación también ayuda a aliviar síntomas comunes del embarazo, como la hinchazón y el estreñimiento.
Descansa y duerme lo suficiente: El embarazo puede causar fatiga, así que asegúrate de descansar y dormir lo necesario. Escucha a tu cuerpo y tómate siestas cuando te sientas agotada.
El embarazo puede ser emocionalmente desafiante, así que busca formas de manejar el estrés, cómo practicar técnicas de relajación, meditar o hacer actividades que disfrutes.
Investiga sobre el parto y la lactancia: Prepárate informándote sobre las diferentes opciones de parto y las técnicas de lactancia. La educación te ayudará a tomar decisiones informadas y sentirte más segura durante el proceso.
Comparte con otras embarazadas: Unirte a grupos de apoyo o participar en clases prenatales te permitirá compartir tus experiencias con otras mujeres en la misma etapa de la vida. La camaradería y el apoyo emocional pueden ser invaluables.
Prepara el espacio del bebé: Durante el embarazo, es natural querer preparar el hogar para la llegada del bebé. Tómate tiempo para organizar y decorar la habitación del pequeño, esto te ayudará a conectarte emocionalmente con el proceso.
Disfruta del viaje: Por último, pero no menos importante, disfruta cada momento de esta etapa única en tu vida. Toma fotografías, escribe un diario y crea recuerdos especiales para atesorarlos para siempre.
Muchas mamás se preguntan si pueden hacer deporte durante el embarazo. La respuesta es sí, pero se debe hacer de forma controlada, sin exceso de peso, cardio e incluso horas, aún así, practicarlo de forma regular aporta múltiples beneficios en el buen tono muscular, controla la ganancia de peso, produce bienestar emocional y mejora el descanso nocturno.
Si te encuentras en gestación y eres una mamá deportista, entonces este blog es para ti.
Deporte durante la gestación
Primero que todo, evita los ejercicios de contacto, puedes entrenar sin inconveniente siempre y cuando te adaptes a los ejercicios más adecuados a medida que avanza la gestación, ten en cuenta que el deporte mejora la tensión arterial y los niveles de glucosa, lo que protege frente a la diabetes gestacional y reduce el estreñimiento.
El mejor consejo que podemos darte sobre cuándo es recomendable una ecografía 5D es que hayas pasado primero la prueba del pliegue nucal de la semana 12. Una vez pasado ese momento, existen semanas en la que verás cosas diferentes y por eso se recomienda hacer un bono de seguimiento que permita ver la evolución.
Antes que nada, olvídate de riesgos. La ecografía 5D se realiza de forma externasiempre, por lo que no debes temer ni por la salud de tu bebé ni por la tuya. No hay ningún tipo de riesgo más allá del frío que pases cuando te pongamos el gel conductor en la tripita 🙂
Tampoco debes olvidarte de alguna de las recomendaciones que hacemos al venir a hacerte tu ecografía 5d:
Consejos para disfrutar del verano durante el embarazo
En solo pocos meses estaremos disfrutando del verano, época de vacaciones para los niños y que, si estás embarazada, debes cuidarte mucho. No te preocupes, algunas personas piensan que lo van a llevar mal, pero no es así, y por esa razón, Ecodadys te dará algunos consejos para ayudar a las futuras mamás a gestionar las incomodidades del verano durante el embarazo.
Si te encuentras embarazada y quieres disfrutar del verano, entonces sigue leyendo, porque esta información es para ti.
LLEGÓ LA PRIMAVERA: TODO LO QUE DEBES SABER DEL EMBARAZO EN ESTA TEMPORADA DEL AÑO
Es primavera, una de las estaciones más agradables, cómodas y bonitas de todo el año y que seguro será perfecta para el desarrollo de tu bebé. Aparece el sol, empiezan a regularse la temperatura y la posibilidad de salir al aire libre para realizar actividad física durante el tiempo de embarazo se hace habitual.
Por esa razón Ecodadys te brinda los siguientes consejos y recomendaciones para que tengas en cuenta durante tu embarazo.
Una hora para caminar.
Si te encuentras vinculada en la rutina laboral, o en caso de que no lo estés, sea cual sea la situación, siempre debes disponer de una hora al día aproximadamente para poder caminar por una zona con vegetación, un parque o si lo prefieres, cerca de la playa. De esta manera podrás respirar aire puro y aprovechar de los beneficios de la naturaleza.
Polen, posibles alergias.
Es muy importante que, si presentas alergias al polen, evites caminar en zonas donde el polen se puede esparcir rápidamente, de igual forma protege tus ojos con lentes de sol al momento de caminar, eso evita el riesgo de que el polen toque tus ojos.
Beber más agua y alimentarte con frutas y verduras.
La hidratación y alimentación, el pilar más importante para las mujeres embarazadas, en especial en momentos donde la temperatura puede ser alta. Aumentar la ingesta de frutas y verduras puede ser beneficioso para el desarrollo de tu bebé, incluso para tu vida, recuerda siempre beber entre dos y tres litros al día de agua.
No te aconsejamos las bebidas gaseosas, alcohólicas y azucaradas, bebe siempre agua mineral o zumos preparados con fruta natural.
Viajar durante el embarazo
Si estás pensando pasar algunos días por fuera, primero consulta con tu obstetra si es idóneo ir de vacaciones en tu semana de gestación, si la respuesta es positiva, entonces ubica zonas cercanas a centros clínicos y hospitalarios para cubrir cualquier posible riesgo. Procura utilizar un medio de transporte donde vayas cómoda y procura levantarte de tu silla para caminar unos 2 o 3 minutos por hora.
Ecodadys siempre piensa en ti y te brinda consejos prácticos para que puedas disfrutar de unos días de primavera con tu embarazo llenos de felicidad.
#Ecodadys
5 propósitos de año nuevo si estas embarazada
Siempre que empieza un año es de costumbre escribir una lista de propósitos que todos desean cumplir en estos próximos 12 meses, más si estás embarazada.
Este 2023 será especial para ti si, pues es el año en el que eres madre y verás nacer a tu bebé, tu familia será un poco más grande, tus próximas noches no serán iguales, pero en especial, el amor será infinito. Así que coge papel y boli para hacer una lista de todo aquello que quieras y debas hacer, aquí te damos unas ideas que puedes aplicar:
Dedicarme tiempo a mi y a mi pareja: Dedicar tiempo en pareja es importante antes de que nazca el bebé, ir al parque, ver una película, cocinar juntos o programar cualquier plan que ayude a fortalecer el amor de pareja.
Comer sano: Es importante no abandonar tu ritmo alimenticio, es fundamental consumir alimentos que contengan proteínas y demás vitaminas que sean beneficiosos para tu embarazo.
Hacer ejercicio: Como te hemos comentado anteriormente, un plan perfecto es caminar o dar un paseo en algún parque, mantenerte activa es beneficioso para tu rutina diaria.
Preparar la habitación del bebé:Preparar la habitación antes que llegue el bebé es recomendable para evitar contratiempos, aprovecha el tiempo y ve decorando la habitación que le dará la bienvenida a tu bebé.
Leer libros o educarte sobre maternidad: Cuanto más sepas y adquieras conocimiento sobre el proceso de maternidad, será más sencillo llevar tu embarazo y posparto, así que aprovecha y lee todo lo que puedas, fórmate e infórmate para que tu embarazo sea adecuado.
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