Una de las pruebas obligadas del embarazo es el la de la glucosa, con el fin de conocer si tienes diabetes gestacional. La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se produce en algunos embarazos condicionada por distintos factores de riesgo entre los que destacan:
- Antecedentes familiares con diabetes tipo II
- Sobrepeso
- Embarazo más allá de los 30 años, a mayor edad existe un mayor factor de riesgo
- Fumar hace que el riesgo sea mayor
- Embarazos previos con diabetes gestacional
Cuando miden los niveles de azúcar o cuando te realizan el test de O’Sullivan entorno a la semana 25 de gestación se trata de ver esos desequilibrios que se producen y que puedan haber pasado inadvertidos. Un control de los niveles basales de azúcar sirve para descubrir estas alteraciones.
Estas pruebas para detectar la diabetes gestacional son necesarias puesto que los síntomas no siempre se advierten. En cualquier caso la sed intensa, muchas ganas de orinar, sentirte agotada o tener mucha hambre pueden dar alguna pista. Aunque sí, estos también pueden ser síntomas comunes del embarazo y por eso es necesario el test.
La diabetes gestacional y la dieta
Para controlar la diabetes gestacional la dieta es imprescindible. Porque aunque resulta muy estricta y tiene que haber un control importante es la forma más eficaz y segura tanto para tu bebé como para ti de regular la cantidad de azúcar en sangre.
Llevar esta dieta evita los picos hipo e hiper glucémicos y se reduce bastante el riesgo de padecerlos. La dieta la debe proporcionar un endocrino y a que cada embarazada tiene un tipo de necesidades y el peso también es un factor importante para su control.
Comer mucha verdura de hoja verde, regular al máximo y en proporción la ingesta de hidratos de carbono o eliminar la bollería, los zumos y el azúcar de la dieta son denominadores comunes a estas dietas.
Esperamos haberte ayudado a conocer más sobre la diabetes gestacional. Pero si además lo que quieres es que te ayudemos a conocer a tu bebé antes de nacer…¡visítanos y hazte tu ecografía 5d con nosotros!